Homepage

Pořádáme hodiny a víkendy smíchu. Vycházíme z jógy smíchu, techniky jak se pomocí dechu a smíchocviků začít bezdůvodně smát. Protože smích pomáhá našim tělům i našim duším.

Přijďte se smát

Hodina k smíchu logo

25. 4. 2024 18:30 - 21:00
Místo: Život 90
Dobrovolný příspěvek, orientačně 200-300Kč

Na naší hodine k smíchu si skrz smích skvěle odpočinete a zrelaxujete se po celém dni.

Přihlásit se >

Fotky z dřívějších hodin

Jak to děláme

Co vás čeká

  • Úvodní představení
  • Cvičení se smíchem a dechem
  • Meditace smíchu na podložkách
  • Relaxace
  • Čas sdílet

Příjemné prostředí

Abyste se mohli co nejvíce uvolnit, snažíme se o příjemné a bezpečné prostředí.

Vícejazyčné

Hovoříme plynně anglicky a podle účastníků vedeme lekce česky, anglicky nebo dvojjazyčně. Od vás jako účastníků to znalost angličtiny nevyžaduje.

Čas sdílet

Smích spojuje a proto je po lekci čas prohodit pár slov s ostatními účastníky.

Naše cesta

Anička

Jsem divadlení improvizátorka, učitelka češtiny pro cizince a zakladatelky vlastní módní značky. Jóga smíchu mi pomáhá brát život s lehkostí a překonávat stresové situace.

Ondra

Ondra

Jsem introvert a programátor a jóga smíchu mě dokázala rozesmát. To považuji za důkaz, že to zvládne každý. Smích je pro mě obrovskou relaxací po náročných dnech a pomáhá mi překonávat těžké chvíle. A to bych chtěl dávat dál.

Kontakt